Frisbee zostało wynalezione w Stanach Zjednoczonych w 1948 roku i szybko zyskało popularność w Europie i Stanach Zjednoczonych w latach 70. Japonia była pierwszym krajem azjatyckim, który je wypromował, a Tajwan jako pierwszy je wdrożył. Prowincja Tajwan czterokrotnie pokonała Japonię i zdobyła tytuł Mistrza Świata w Turnieju Odwagi w latach 1994-2000. Istnieje ponad dziesięć różnych rodzajów zawodów międzynarodowych, z których najpopularniejsze to Frisbee Ultimate (lub Ultimate Frisbee), Disc Golf, Freestyle Freestyle i Guts. WFDF i WDSF (IY-DSF) to organizacje międzynarodowe; WFDF zostało oficjalnie uznane przez MKOl (Międzynarodowy Komitet Olimpijski) w 2013 roku za jedną z międzynarodowych dyscyplin frisbee: jedną z indywidualnych federacji sportowych; przewidujemy, że w niedalekiej przyszłości frisbee zostanie uznane za dyscyplinę olimpijską. Projekt może również zostać włączony do oficjalnych Igrzysk Olimpijskich, Igrzysk Olimpijskich Młodzieży, Uniwersjady i innych zawodów.

Od czasu wynalezienia frisbee w latach 50. i 60. XX wieku, natychmiast przyciągnął on miłośników mężczyzn, kobiet i dzieci w każdym wieku ze względu na sam sport: nowość, żywiołowość, zmienność, wyzwanie, niewielkie różnice między mężczyznami i kobietami, brak ograniczeń co do miejsca itd. Po ponad 20 latach zmian i rozwoju pojawiło się ponad dziesięć formalnych zawodów międzynarodowych, z których najpopularniejsze to: Freestyle Freestyle, Disc Golf, Ultimate Frisbee (5 na 5 B-mate), Guts i cztery inne ważne wydarzenia. Frisbee to program fitness odpowiedni dla osób w każdym wieku. Możemy ćwiczyć i grać, o ile jest otwarta przestrzeń. Jest najbardziej atrakcyjny dla przyjaciół, którzy lubią fitness i sporty na świeżym powietrzu ze względu na ciągle zmieniające się sposoby rzucania i odbierania. vdSpośród czterech wymienionych powyżej wydarzeń, Ultimate został dodany jako oficjalne wydarzenie do World Game (międzynarodowych zawodów sportów nieolimpijskich) w 2001 roku.

Chociaż rozpoczęcie nauki frisbee jest proste, należy zachować szczególną ostrożność w wyborze projektów, w których się uczestniczy, oraz używanego frisbee. Wybór niewłaściwego frisbee na początku nauki nie tylko utrudni przezwyciężenie wątpliwości, ale także spowoduje dwukrotny wzrost wysiłku i o połowę mniejszy. Brak zrozumienia można porównać do gry w piłkę nożną piłką do koszykówki lub w tenisa stołowego piłką golfową; w końcu frisbee to cały system, podobny do gier z piłką.