فريسبي 1948 ۾ آمريڪا ۾ ايجاد ڪئي وئي ۽ 1970 جي ڏهاڪي دوران يورپ ۽ آمريڪا ۾ جلدي مقبوليت حاصل ڪئي. جاپان پهريون ايشيائي ملڪ هو جنهن ان کي فروغ ڏنو، ۽ تائيوان پهريون ملڪ هو جنهن ان کي لاڳو ڪيو. تائيوان صوبي جاپان کي چار ڀيرا شڪست ڏني ۽ 1994 کان 2000 تائين ڪوريج ٽورنامينٽ ۾ ورلڊ چيمپيئن جو لقب حاصل ڪيو. ڏهه کان وڌيڪ مختلف قسم جا بين الاقوامي مقابلا آهن، جن ۾ سڀ کان وڌيڪ مشهور آهن فريسبي الٽيميٽ (يا الٽيميٽ فريسبي)، ڊسڪ گولف، فري اسٽائل فري اسٽائل، ۽ گٽس. WFDF ۽ WDSF (IY-DSF) بين الاقوامي تنظيمون آهن؛ WFDF کي سرڪاري طور تي IOC (انٽرنيشنل اولمپڪ ڪميٽي) پاران 2013 ۾ بين الاقوامي فريسبي راندين مان هڪ طور تسليم ڪيو ويو: انفرادي راندين جي فيڊريشن مان هڪ؛ اسان توقع ڪريون ٿا ته ويجهي مستقبل ۾، فريسبي کي اولمپڪ راند طور تسليم ڪيو ويندو. منصوبي کي سرڪاري اولمپڪ راندين، نوجوان اولمپڪ راندين، يونيورسٽيڊ، ۽ ٻين مقابلن ۾ پڻ شامل ڪري سگهجي ٿو.

1950 ۽ 1960 جي ڏهاڪي ۾ فريسبي جي ايجاد کان وٺي، ان فوري طور تي سڀني عمرن جي مردن، عورتن ۽ ٻارن جي شوق کي پنهنجي طرف متوجه ڪيو آهي راندين جي ڪري: نوانيت، جاندار، تبديلي، چئلينجنگ، مردن ۽ عورتن جي وچ ۾ ننڍا فرق، ڪابه جڳهه جي پابندي، وغيره. 20 سالن کان وڌيڪ تبديلين ۽ ترقي کان پوءِ، ڏهه کان وڌيڪ رسمي بين الاقوامي مقابلا سامهون آيا آهن، جن مان سڀ کان وڌيڪ مشهور آهن: فري اسٽائل فري اسٽائل، ڊسڪ گولف ڊسڪ گولف، الٽيميٽ فريسبي (5on5B- ميٽ)، گٽس، ۽ چار ٻيا اهم واقعا. فريسبي هڪ فٽنيس پروگرام آهي جيڪو هر عمر جي ماڻهن لاءِ مناسب آهي. اسان ورزش ۽ راند ڪري سگهون ٿا جيستائين کليل جڳهه آهي. اهو انهن دوستن لاءِ تمام گهڻو پرڪشش آهي جيڪي فٽنيس ۽ ٻاهرين راندين مان لطف اندوز ٿين ٿا ڇاڪاڻ ته اڇلائڻ ۽ حاصل ڪرڻ جا هميشه بدلجندڙ طريقا آهن.vdمٿي ڏنل چئن واقعن مان، الٽيميٽ کي 2001 ۾ ورلڊ گيم (غير اولمپڪ راندين جو هڪ بين الاقوامي مقابلو) ۾ هڪ سرڪاري تقريب طور شامل ڪيو ويو.

جيتوڻيڪ فريسبي راندين سان شروعات ڪرڻ آسان آهي، پر توهان کي انهن منصوبن بابت تمام گهڻو چونڊ ڪرڻ گهرجي جن ۾ توهان حصو وٺندا آهيو ۽ توهان ڪهڙي فريسبي استعمال ڪندا آهيو. پنهنجي پڙهائي شروع ڪرڻ لاءِ غلط فريسبي چونڊڻ سان نه رڳو توهان جي سکيا جي شڪ کي دور ڪرڻ ڏکيو ٿيندو، پر ان جي نتيجي ۾ ٻيڻو ڪوشش ۽ اڌ ڪوشش به ٿيندي. سمجھ جي کوٽ لاءِ، اهو باسڪيٽ بال سان فٽبال کيڏڻ يا گولف بال سان ٽيبل ٽينس کيڏڻ جي برابر آهي؛ آخرڪار، فريسبي هڪ مڪمل نظام آهي جيڪو بال راندين وانگر آهي.