പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ മെറ്റീരിയൽ - പരമ്പരാഗത യോഗ മാറ്റുകളുടെ ഏറ്റവും പുതിയ സാങ്കേതിക പുരോഗതിയാണ് പ്രകൃതിദത്ത റബ്ബർ.
ലാറ്റക്സ്, പിവിസി, വിഷരഹിതം അല്ലെങ്കിൽ ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു യോഗ മാറ്റ് സ്വന്തമാക്കൂ.

നോൺ-സ്ലിപ്പ് യോഗ മാറ്റ്- ഡബിൾ ലെയർ സ്ട്രക്ചർ ഡിസൈൻ ഒപ്റ്റിമൽ ഗ്രിപ്പ്, മികച്ച കുഷ്യനിംഗ്,
ഇരുവശങ്ങളുള്ള നോൺ-സ്ലിപ്പ് ടെക്സ്ചർ, പലതരം യോഗ പരിശീലിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യം. മരത്തടിയിൽ വഴുതിപ്പോകാത്തത്,
ടൈൽ തറ, സിമന്റ് തറ.

യോഗയുടെ ഗുണങ്ങൾ
1. ശരീരത്തെ നീളം കൂട്ടുക. ശരീരത്തെ സ്ഥിരതയിലേക്കും സന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്കും സഹായിക്കുന്നു. ഇവിടെ ശരീരത്തിന്റെ നീട്ടൽ എന്നത് പ്രധാനമായും കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും നീട്ടലിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. അതായത്, കൈകളോ കാലുകളോ ആസനത്തിൽ പൂർണ്ണമായും പ്രവേശിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഒരു പടി അകലെയായിരിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തെ നീളം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് യോഗ ബ്ലോക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.
2. പിന്തുണയുടെയും സംരക്ഷണത്തിന്റെയും പങ്ക്. ഉദാഹരണത്തിന്, യിൻ യോഗയിൽ, നിങ്ങൾ ഈ ആസനത്തിൽ ദീർഘനേരം തുടരേണ്ടതുണ്ട്. യോഗ ബ്ലോക്കുകൾ പരിശീലിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ വിശ്രമവും, കൂടുതൽ സുഖകരവും, ആസനത്തിൽ കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ളതുമാക്കും.
3. പേശികളുടെ ഉത്തേജനം അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നു. കാലുകൾക്കും കൈകൾക്കുമിടയിൽ യോഗ ബ്ലോക്ക് സാൻഡ്‌വിച്ച് ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഈ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം. ഉദാഹരണത്തിന്, കാലുകളുടെ ശക്തി സജീവമാക്കുന്നതിനും കാലുകൾ മുറുകെ പിടിക്കുന്നതിന്റെ അനുഭവം കണ്ടെത്തുന്നതിനും തുടകൾക്കിടയിൽ ഒരു യോഗ ബ്ലോക്ക് സാൻഡ്‌വിച്ച് ചെയ്യുന്നു.
4. പോസ് കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, യോഗ ബ്ലോക്കുകളുടെ സഹായത്തോടെ അത് 180 ഡിഗ്രി കവിയാൻ കഴിയും. കൃത്രിമമായി അത് സ്വയം ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുക.