Tele: 1 Aofa'i (Afifi e 1)
Fa'amoemoega Fa'apitoa: Rotator Cuff
Mo le fa'aaogaina i luga o: Tau'au
Tausaga (fa'amatalaga): Tagata matutua
E uiga i lenei oloa
-Lautele: E mafai ona ofuina i tau'au taumatau ma tau'au tauagavale. E fa'aitiitia ai le tiga i se fusi tau'au e fa'avevela pe fa'amālūlūina ma fa'aleleia atili ai togafitiga fa'aletino pe a toe malosi mai manu'a ma le le to'a.
-E mafai ona fesoasoani e fa'avavevave ai le toe malosi mai le taotoga o le rotator cuff fa'apea fo'i ma manu'aga mai ta'aloga e pei o le pesipolo, soka, volipolo, pasiketipolo, softball, kolifo, togiina o polo, si'i mamafa, ma le pétanque.
-E aofia ai se lagolago mo tau'au, se pamu ea fa'apipi'i ma se afifi gel vevela/malulu e mafai ona aveese ma toe fa'aaogaina. E fetaui lelei mo fatafata e o'o atu i le 50 inisi (pe tusa ma le 127 cm).
E LE MANA'OMIA SE FA'ATA'ITA'IGA: Fa'aoga le tekinolosi ThermoActive mai le laina oloa fa'afoma'i a NatraCure mo le fa'aaogaina e tagata fa'atau. Fiafia i fusi tau'au lava e tasi e fa'aaoga e a matou tagata fa'apolofesa i a latou fa'amalositino.
-Afifi Tau'au Vevela pe Malulu: Fa'atonuga mo le Fa'aaogaina: Aua le fa'apipi'i sa'o ni afifi gel ua fa'a'aisa pe fa'avevela i le microwave i le pa'u. Faaaoga le vaega e fesoota'i ai le oloa ma le pa'u.