ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ: ਪਿੰਗ-ਪੌਂਗ), ਜਿਸਨੂੰ ਤਾਈਵਾਨ ਵਿੱਚ ਬਿਲੀਅਰਡਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਭਾਵ "ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ" (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ: ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ), ਕੈਂਟੋਨੀਜ਼ ਬੋਲਚਾਲ ਵਿੱਚ ਪਿੰਗ-ਪੌਂਗ ਵੇਵ, ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖੇਡੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਖੇਡ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਾਰ ਖਿਡਾਰੀ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਰੈਕੇਟ (ਭਾਵ, ਇੱਕ ਪਿੰਗ-ਪੌਂਗ ਬੈਟ) ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਮਾਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪਿੰਗ-ਪੌਂਗ ਬੈਟ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੇਬਲ-ਟੈਨਿਸ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ। ਨੈੱਟ ਟੇਬਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਸਿੰਗਲਜ਼ ਜਾਂ ਡਬਲਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੇਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਾਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਕੋਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦਾ। ਰੈਕੇਟ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ, ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਅਤੇ ਟੈਨਿਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਇਹ ਖੇਡ ਵਿਕਟੋਰੀਅਨ ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਵਰਗ ਲਈ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਰਲਰ ਗੇਮ ਵਜੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਸੀ[4][5]। ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ "ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਸਨੂੰ "ਇਨਡੋਰ ਟੈਨਿਸ" (ਇਨਡੋਰ ਟੈਨਿਸ) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵੀਹਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਵਧਿਆ। ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਸੱਦਾ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ 1926 ਵਿੱਚ ਜਰਮਨੀ ਦੇ ਬਰਲਿਨ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਹਿਲੀ ਵਿਸ਼ਵ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਨੇ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਧਿਆਇ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪਾਂ ਲਈ ਨੀਂਹ ਰੱਖੀ। ਵਿਸ਼ਵ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ 1926 ਤੋਂ 1939 ਤੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ITTF ਨੇ 2003 ਵਿੱਚ 47ਵੀਂ ਵਿਸ਼ਵ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਟੀਮ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਰੈਕੇਟ, ਗੇਮ ਗੇਂਦਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਸਾਰੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲ ਗਏ ਹਨ। ਅਸਲ ਰੈਕੇਟ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਲੱਕੜ ਦਾ ਬੋਰਡ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਭੇਡ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਯੂਰਪੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਰੈਕੇਟ ਨੂੰ ਰਬੜ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿੱਤਾ। ਮੋਟੇ ਸਪੰਜ ਵਾਲੇ ਰੈਕੇਟ ਦੀ ਖੋਜ 1950 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਜਾਪਾਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।

1988 ਦੀਆਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ।