पौडी खेल्ने टोपीको भूमिका र कार्य

पौडी खेल्नु आधारभूत उपकरण र आधारभूत शिष्टाचार हो भने स्विमिङ क्याप लगाउनु। स्विमिङ क्याप लगाउनु भनेको कानको झटका रोक्न र टाउकोको सुरक्षा गर्न प्रयोग गरिन्छ, कपाललाई क्लोरीन युक्त पानीमा पूर्ण रूपमा डुबाउनबाट रोक्न, जसले कपाललाई प्रभावकारी रूपमा जोगाउन सक्छ, पूलको पानीले कपालको गुणस्तरमा हुने क्षतिलाई कम गर्न सक्छ, प्रतिरोध कम गर्न सक्छ। र स्विमिङ छिटो बनाउनुहोस्।

1. कपाल झर्ने, फोहोर पोखरीको पानी, र पोखरीको पानीलाई स्वच्छ राख्नुहोस्। साथै, पौडी खेल्दा तपाईंको हात कपालमा फस्ने छैन

2. स्विमिङ क्याप लगाएपछि, प्रतिरोध धेरै सानो छ।

3. प्लास्टिकको स्विमिङ क्यापले कपाल र पोखरीको पानी बीचको अत्यधिक सम्पर्कलाई रोक्न सक्छ। पोखरीको पानीमा क्लोरीन ब्लीचले कपाललाई हानी पुर्याउन सक्छ। प्लास्टिकको स्विमिङ क्याप बिना बारम्बार पौडी खेल्दा कपाल सुक्छ र पहेंलो हुन्छ।

4. पौडी खेल्दा, स्विमिङ क्याप लगाउनु एक आधारभूत उपकरण र आधारभूत शिष्टाचार हो, विशेष गरी लामो कपाल भएका महिलाहरूका लागि, तिनीहरूको कपाल पानीमा तैरनेछैन र सजिलै तल तानिनेछैन।

5. यसले जाडोमा तातो राख्न सक्छ र टाउकोमा राम्रो न्यानो प्रभाव पार्छ।