Is cleachtadh rothlaithe dearfach agus diúltach 360 céim níos mó codanna matáin do mheáchain caillteanas chun cruth an choirp a choinneáil chun an corp S a mhúnlú ina chúntóir maith!
Tá an bun déanta as EVAneamh-shleamhainábhar chun gortuithe spóirt a sheachaint. Tá feadán cruach dhosmálta níos móneamh-shleamhain, daingean agus sábháilte.
-
féach sonraíCleachtadh roth dúbailte ardchaighdeáin, roth cumhachta bhoilg...
-
féach sonraíDumbbell ardaithe meáchain fillte ilfheidhmeach ...
-
féach sonraíMata tatami bog cothromaíochta, pláta sleamhnáin, pla...
-
féach sonraíOiliúnóir gairmiúil do mhatáin droma lumbar le haghaidh brú suas gabhair...
-
féach sonraíoiliúint chuimsitheach smith 3×3 bench cumhachta...
-
féach sonraíCúl sacair saincheaptha caighdeánach, cúl sacair trá








