Frisbi 1948-ci ildə ABŞ-da icad edilmiş və 1970-ci illərdə Avropa və ABŞ-da tez bir zamanda populyarlıq qazanmışdır. Yaponiya onu təbliğ edən ilk Asiya ölkəsi, Tayvan isə ilk tətbiq edən ölkə olmuşdur. Tayvan əyaləti 1994-cü ildən 2000-ci ilə qədər Cəsarət Turnirində Yaponiyanı dörd dəfə məğlub etmiş və Dünya Çempionu titulunu qazanmışdır. On müxtəlif beynəlxalq yarış növü mövcuddur ki, bunlardan ən populyarları Frisbee Ultimate (və ya Ultimate Frisbee), Disk Qolf, Freestyle Freestyle və Guts-dur. WFDF və WDSF (IY-DSF) beynəlxalq təşkilatlardır; WFDF 2013-cü ildə Beynəlxalq Olimpiya Komitəsi (BOK) tərəfindən beynəlxalq frisbi idman növlərindən biri kimi rəsmi olaraq tanınıb: fərdi idman federasiyalarından biri; yaxın gələcəkdə frisbinin Olimpiya idman növü kimi tanınacağını gözləyirik. Layihə həmçinin rəsmi Olimpiya Oyunlarına, Gənclər Olimpiya Oyunlarına, Universiadaya və digər yarışlara daxil edilə bilər.

1950-ci və 1960-cı illərdə frisbinin ixtirasından bəri, idmanın özünə görə dərhal hər yaşdan kişilərin, qadınların və uşaqların hobbilərini cəlb etmişdir: yenilik, canlılıq, dəyişiklik, çətinlik, kişilər və qadınlar arasında kiçik fərqlər, məkan məhdudiyyətlərinin olmaması və s. 20 ildən çox dəyişiklik və inkişafdan sonra ondan çox rəsmi beynəlxalq yarış yaranmışdır ki, bunlardan ən populyarları bunlardır: Freestyle Freestyle, Disc Golf Disc Golf, Ultimate Frisbee (5on5B- mate), Guts və digər dörd əsas tədbir. Frisbee, hər yaşdan insanlar üçün uyğun bir fitness proqramıdır. Açıq yer olduğu müddətcə idman edə və oynaya bilərik. Atış və qəbul etmənin daim dəyişən üsullarına görə fitness və açıq hava idman növlərindən zövq alan dostlar üçün ən cəlbedicidir.vdYuxarıda sadalanan dörd tədbir arasında Ultimate 2001-ci ildə Dünya Oyunlarına (qeyri-Olimpiya idman növlərinin beynəlxalq yarışması) rəsmi tədbir kimi əlavə edilmişdir.

Frisbi idmanına başlamaq asan olsa da, iştirak etdiyiniz layihələr və istifadə etdiyiniz frisbi barədə çox seçici olmalısınız. Təhsilinizə başlamaq üçün səhv frisbi seçmək təkcə öyrənmə şübhələrinizi aradan qaldırmağı çətinləşdirməyəcək, həm də səyin ikiqat, səyin isə yarısını azaldacaq. Anlamadığınız üçün bu, basketbol topu ilə futbol və ya qolf topu ilə stolüstü tennis oynamağa bərabərdir; axı frisbi top oyunlarına bənzər bütöv bir sistemdir.