O le hula hoop, e taʻua foʻi o le mama faʻamalositino, sa lauiloa i Europa, Amerika, Ausetalia, Iapani ma isi atunuu i le vaitau o le 1950. E mafai ona maua ai ni faʻamalositino lelei ma le atinaʻeina o maso o le sulugatiti ma le manava, maso o le papatua, ma maso o vae, ma e mafai ona faʻaleleia lelei ai soʻoga o le sulugatiti, suilapalapa, ma tulivae. E le gata i le faʻaaogaina o se meataalo lautele, ae e masani foʻi ona faʻaaogaina i tauvaga, faʻaaliga akrobatika, poʻo se meafaigaluega e faʻaitiitia ai le mamafa.
E mafai ona sui le hula hoop i se rhythmic gymnastics hoop, lea e le manaʻomia ai ni mea faigaluega maualuluga. E faʻagaoioi e le au faʻataʻitaʻi le hula hoop i le tino e ala i le faʻamalositinoina o vae poʻo isi vaega o le tino. O le umi o taamilosaga i se vaega o le tino, pe o le tele o taamilosaga e faia e se tagata i le taimi e tasi, o le maualuga foi lea o le tulaga. E le manaʻomia e lenei taʻaloga le maualuga o le tulaga, ma o le tele o faʻamalositino o soʻoga taʻitasi o le tino e le sili atu i le tele masani o gaioiga faʻaletino. O se gaioiga masani ma e talafeagai mo tagata o vaitausaga eseese. O le faʻamalositino o le hula hoop e manaia ma o le foliga e olaola, lea e le gata ina mafai ona faʻaleleia atili ai le lagona o le au faʻataʻitaʻi. O le felagolagomaʻi ma isi uiga faʻaletino e mafai foi ona faʻaleleia atili ai lagona ma le lototoa. O gaoioiga faʻaopoopo i aʻoga tulagalua ma aʻoga maualuga a Amerika e faia lautele. Talu ona faʻalauiloa le hula hoop i Saina i le 1980, ua fiafia i ai tagata lautele, ma ua lauiloa tele le hula hoop i le atunuʻu atoa.

O le auai soo i faamalositino hula hoop e mafai ona faatumauina ai se tino lelei, ina ia aua ne’i ma’a’a pe faaleagaina maso o le sulugatiti, manava, puimanava ma vae o le tino. O le malosi o maso, o le tino e fetaui lelei, o le lelei o le gaoioi ma le tomai fa’ale-taaloga o ni fa’aaliga taua ia o gaoioiga ma tulaga faatauaina o le olaga. E mafai e tagata fa’atino tino ona faia ni fa’amalositino eseese o le sulugatiti ma le manava e tusa ai ma o latou lava malosi fa’aletino ma le poto masani.
O le hula hoop e faia i le palasitika po'o le pa'u, ma e le'o fa'atonutonuina fa'apitoa lona fa'amatalaga ma le mamafa. E mafai e tagata fa'atino ona filifili e tusa ai ma o latou lava mana'oga, pe mafai fo'i ona sui i ni li'o fa'amalositino fa'a-rhythmic gymnastics, e le mana'omia ai ni mea faigaluega maualuluga. E mafai ona vaevaeina hula hoops i ni vaega se lua: gaioiga o le ua, gaioiga o le sulugatiti, gaioiga o vae, fa'ata'amilomilo o tulivae, fa'ata'amilomilo o tapuvae, fa'ata'amilomilo o lima ma le fa'ata'amilomilo o lima e ala i vaega o le tino o le tagata fa'atino.