Принцип скейтбординга заключается в следующем:

1. Он использует теорию движения и механику человеческого тела, а также использует талию, бедра, ступни для поворотов и повороты рук для движения вперед.

2. Скручивание человеческого тела создаст крутящий момент, а между колесом и землей будет создана сила статического трения. Следовательно, когда колесо вращается под углом вокруг оси вращения, сила статического трения между колесом и землей будет располагаться по горизонтальной составляющей направления движения человека, таким образом двигая скейтборд вперед.

Скейтбординг является родоначальником истории экстремальных видов спорта, и многие экстремальные виды спорта в настоящее время произошли от скейтбординга. Скейтбординг, возникший на основе серфинга в конце 1950-х — начале 1960-х годов, сейчас является самым крутым видом спорта на планете.