स्केटबोर्डिंग का सिद्धांत यह है:

1. यह मानव शरीर के गति सिद्धांत और यांत्रिकी का उपयोग करता है, और शरीर की कमर, कूल्हों, पैरों का उपयोग घुमाने और हाथों को आगे बढ़ाने के लिए करता है।

2. मानव शरीर के मुड़ने से टॉर्क उत्पन्न होता है, और पहिये तथा जमीन के बीच स्थैतिक घर्षण बल उत्पन्न होता है। इसलिए, जब पहिया घूर्णन अक्ष के चारों ओर एक कोण पर घूमता है, तो पहिये और जमीन के बीच स्थैतिक घर्षण बल व्यक्ति की गति की दिशा के क्षैतिज घटक के अनुदिश होता है, जिससे स्केटबोर्ड आगे बढ़ता है।

स्केटबोर्डिंग चरम खेलों के इतिहास का जनक है, और कई चरम खेल अब स्केटबोर्डिंग से ही विकसित हुए हैं। स्केटबोर्डिंग, जो 1950 के दशक के उत्तरार्ध और 1960 के दशक के आरंभ में सर्फिंग से विकसित हुई, आज दुनिया का सबसे लोकप्रिय खेल है।