स्केटबोर्डिङ को सिद्धान्त हो:

1. यसले मानव शरीरको गति सिद्धान्त र मेकानिक्स प्रयोग गर्दछ, र अगाडि ड्राइभ गर्न शरीरको कम्मर, कम्मर, खुट्टा घुमाउन र हात स्विंगहरू प्रयोग गर्दछ।

2. मानव शरीरको घुमाउरो टर्क उत्पन्न हुनेछ, र स्थिर घर्षण बल पाङ्ग्रा र जमीन बीच उत्पन्न हुनेछ। त्यसकारण, जब पाङ्ग्राले घुमाउरो अक्षको वरिपरि कोण पाङ्ग्रा मार्फत घुमाउँछ, पाङ्ग्रा र जमिन बीचको स्थिर घर्षण बल व्यक्तिको गतिशील दिशाको तेर्सो भागको साथमा हुनेछ, यसरी स्केटबोर्डलाई अगाडि बढाउनुहोस्।

स्केटबोर्डिङ चरम खेलकुद इतिहासको प्रवर्तक हो, र धेरै चरम खेलहरू अब स्केटबोर्डिङबाट विस्तार गरिएका छन्। स्केटबोर्डिङ, जुन 1950 को दशकको अन्त र 1960 को सुरुमा सर्फिङबाट विकसित भएको थियो, अब यो ग्रहमा सबैभन्दा राम्रो खेल हो।