រូបភាពផលិតផល
ការវេចខ្ចប់ និងការដឹកជញ្ជូន
កញ្ចប់បូមធូលី + កេស / សំណើរបស់អតិថិជន
ពេលវេលានាំមុខ៖
| បរិមាណ (បំណែក) | ១ - ៥ | >៥០០ |
| រយៈពេលប៉ាន់ស្មាន (ថ្ងៃ) | ៥-៧ | ត្រូវចរចា |
លក្ខណៈពិសេស
នៅឆ្នាំ 1891 លោក James Naismith ជនជាតិអាមេរិក បានបង្កើតបាល់បោះ។ លោកកំពុងបង្រៀននៅសាលាបណ្តុះបណ្តាលអន្តរជាតិ YMCA ក្នុងទីក្រុង Springfield រដ្ឋ Massachusetts នៅពេលនោះ។ ដោយសារតែតំបន់នេះសម្បូរទៅដោយផ្លែប៉េស កុមារនៅទីនេះចូលចិត្តលេងហ្គេមបោះបាល់ចូលទៅក្នុងកន្ត្រកផ្លែប៉េស។ នេះបានជំរុញចំណាប់អារម្មណ៍របស់លោកក្នុងការអភិវឌ្ឍហ្គេមបាល់បោះដោយផ្អែកលើលក្ខណៈនៃហ្គេមបាល់ផ្សេងទៀតដូចជាបាល់ទាត់ និងហុកគី។
ដំបូងឡើយ ការប្រកួតបាល់បោះគឺសាមញ្ញណាស់ ដោយគ្មានការរឹតបន្តឹងលើទំហំទីលាន ឬចំនួនមនុស្សចូលរួមនោះទេ។ កីឡាករត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុមដែលមានទំហំស្មើគ្នា ដែលឈរនៅចុងម្ខាងៗនៃទីលាន។ នៅពេលដែលអាជ្ញាកណ្តាលបោះបាល់ទៅកណ្តាលទីលាន កីឡាករមកពីក្រុមទាំងពីរប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងទីលានដើម្បីចាប់វា ហើយព្យាយាមបោះវាចូលទៅក្នុងកន្ត្រករបស់គូប្រកួត។ ដោយសារតែកន្ត្រកផ្លែប៉េសមានបាត បាល់នៅតែស្ថិតនៅក្នុងកន្ត្រកបន្ទាប់ពីត្រូវបានវាយ ហើយមនុស្សត្រូវតែឡើងជណ្ដើរពិសេសមួយដើម្បីយកបាល់ចេញ។
ដំបូងឡើយ ការប្រកួតបាល់បោះគឺសាមញ្ញណាស់ ដោយគ្មានការរឹតបន្តឹងលើទំហំនៃទីលាន ឬចំនួនមនុស្សដែលចូលរួមនោះទេ។ កីឡាករត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុមដែលមានទំហំស្មើគ្នា ដែលឈរនៅចុងម្ខាងៗនៃទីលាន។ នៅពេលដែលអាជ្ញាកណ្តាលបោះបាល់ទៅកណ្តាលទីលាន កីឡាករមកពីក្រុមទាំងពីរប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងទីលានដើម្បីចាប់វា ហើយព្យាយាមបោះវាចូលទៅក្នុងកន្ត្រករបស់គូប្រកួត។ ដោយសារតែកន្ត្រកផ្លែប៉េសមានបាត បាល់នៅតែស្ថិតនៅក្នុងកន្ត្រកបន្ទាប់ពីត្រូវបានវាយ ហើយមនុស្សត្រូវតែឡើងជណ្ដើរពិសេសមួយដើម្បីយកបាល់ចេញ។ លើសពីនេះ ណៃស្មីតបានបង្កើតច្បាប់ប្រកួតប្រជែងមិនល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងប្រការសរុបចំនួន 13 ដែលហាមឃាត់ការរត់ជាមួយបាល់ ការកាន់មនុស្ស ការរុញមនុស្ស ការជំពប់ដួលមនុស្ស ការវាយមនុស្ស និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ នេះបានបង្កើនភាពរីករាយនៃការប្រកួតបាល់បោះយ៉ាងខ្លាំង និងទាក់ទាញមនុស្សកាន់តែច្រើនឱ្យចូលរួមក្នុងការប្រកួត ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃបាល់បោះនៅទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិក។
-
មើលព័ត៌មានលម្អិតខ្សែដៃដែកស៊ីលីកូនសម្រាប់ហាត់ប្រាណ អាចលៃតម្រូវបាន
-
មើលព័ត៌មានលម្អិតសួនកម្សាន្តសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលអាចបំប៉ោងបានក្រៅផ្ទះ
-
មើលព័ត៌មានលម្អិតលំហាត់ប្រាណលើកទម្ងន់ Deadlift 30mm Triceps Olimpica...
-
មើលព័ត៌មានលម្អិតប្រដាប់ក្មេងលេងពហុមុខងារក្រៅផ្ទះ និងក្នុងផ្ទះសម្រាប់ក្មេងប្រុស និងក្មេងជំទង់...
-
មើលព័ត៌មានលម្អិតប្រអប់ដាក់ឥវ៉ាន់នៅមាត់ទ្វារទូទឹកកក បន្ទះវែង...
-
មើលព័ត៌មានលម្អិតតង់សម្រាប់បោះតង់ក្រៅផ្ទះ ដែលអាចបត់បាន មានដំបូលរឹងមាំ...








