Virkni og gerð finga

Köfunaruggar eru flokkaðir í stutta ugga, venjulega ugga, kringlótta ugga, ultraþunna langa ugga og ultralanga ugga til köfunar. Efni ugganna eru náttúrulegt gúmmí, sílikon, hitameðhöndlað pólýúretan með mikilli þéttleika o.s.frv.

Almennt séð hjálpa sunduggar til við að bæta sveigjanleika í ökklum, lengja lengd fótleggja og fóta og almennur vöxtur neðri hluta líkamans gerir sundmanninn skilvirkari í að synda í vatninu - með mjög litlum krafti er hægt að auka hann mikið með sunduggunum, sem eykur hraðann mjög hratt. Sunduggar geta einnig hjálpað sundmönnum að auka áhuga sinn á sundi og njóta þess að synda í vatninu. Að auki hjálpa sunduggar til við að bæta sparkstyrk og tækni í skriðsundi og baksundi og hjálpa til við að læra bylgjuhreyfingar í bringusundi og flugsundi.