Az úszósapka úszás közben a fejen viselt felszerelés. Az anyagok főként textilanyagok (például nylon, rugalmas fonal) és szilikon vagy gumi anyagok. Az úszósapka viselése megakadályozhatja, hogy a hosszú haj belehúzódjon a víz alatti gépbe víz alatti munkavégzés közben, csökken az ellenállás úszás közben, a haj viszonylag száraz maradjon, és megakadályozza, hogy a haj érintkezzen a vízben lévő kloridionokkal. Tartsa melegen a fejét.

Az úszósapka viselése úszás közben alapfelszerelés és alapvető udvariasság. Az úszósapka viselése a fülsokk megelőzésére és a fej védelmére szolgál, valamint megakadályozza, hogy a haj teljesen beázzon klóros vízbe. Hatékonyan védi a hajat és csökkenti a medencevíznek a hajra gyakorolt ​​hatását. A kár, hogy megakadályozzák a haj károsodását, csökkentheti az ellenállást, így gyorsabban úszik. Mindkét kezével terítse szét az úszósapkát, majd viselje a fejtetőtől lefelé. Ne támasztsa meg a körmével – nehogy eltörje. Ne használjon úszósapkát a víz megtartására a medencében, és hasonlítsa össze, hogy melyik a nagyobb. Így hamarosan új úszósapkát kaphat.
Először is: Ha a hajat hosszú ideig áztatja a fertőtlenítőszert tartalmazó medencevízben, akkor a finom fejbőr könnyen sérül, a festett haj könnyen kifakul, a normál fekete haj könnyen sárgul, és néha kóros haj is előfordul. veszteség. Szükséges egy szilikon úszósapka, amely elválasztja a medence vizét a fejbőrtől. A közönséges spandex úszósapkák azonban viszonylag gyengén védik a fejbőrt.
Másodszor: Ha hajmosás után balzsamot vagy olaj alapú hajápolót használunk, akkor a haj és az úszómedence vize között védőfólia képződhet, valamint szilikon úszósapka kerül rá, ami kétrétegű védelem.
Harmadszor: Nedvesítse meg a haját, mielőtt bemegy a vízbe, majd viselje a kalapot. A haj könnyebben összegyűlik a kalapban, és növelheti a kalap és a kalap közötti súrlódást is.
Negyedszer: A jó minőségű szilikon úszósapkák vízállóbbak, és lehet, hogy feszesebben viselhetők, míg a rossz minőségű szilikon úszósapkák könnyebben átjárhatók, bár kevésbé viselhetők. Valójában, ha a zuhanyzóban lévő víz csak nedvesíti a hajat, akkor nem árt a fejbőrnek, ezért ne aggódjon. Ráadásul a tiszta víz a medence vizét is hígíthatja, ezért ajánlatos a vízbe lépés előtt megnedvesíteni a haját, majd viselni sapkát.