A aikace, an raba shi zuwa rigunan ƙasa na sassaka jiki da rigunan ƙasa na sassaka jiki. Rigunan ƙasa na sassaka jiki suna haɗa sassaka jiki da ɗumi tare da ayyukan daidaitawa da na waje, yayin da ake amfani da rigunan ƙasa na sassaka jiki don sassaka jiki da kuma kiyaye ɗumi.

Dangane da kayan aiki, rigunan da ke siffar jiki galibi ana haɗa su da ulu da sauran zare na dabbobi da tsirrai. An haɗa su da auduga da Lycra.

Dangane da yanayin jiki, rigunan da ke siffanta jiki galibi zare ne na halitta tare da ƙarancin matsi da kuma sassauci mai yawa. Tufafin da ke sassaka jiki galibi zare ne mai kauri mai yawan matsi da ƙarancin sassauci.

Dangane da sassan da aka gyara, an raba rigunan da ke sassaka jiki zuwa nau'in gyara, nau'in daidaitawa da nau'in ɓoyewa. Shapewear galibi tana gyarawa.

Kayan da aka yanke mai girma uku na mai siffanta jiki bisa ga ƙa'idar ergonomic ya fi dacewa da halayen tsarin jikin ɗan adam, yana daidaita rarraba kitsen jiki, kuma yana ƙirƙirar kyakkyawan lanƙwasa. Mai kyau. Tufafin shimfiɗa, wanda aka fi sani da suturun siffa, riguna masu ɗaurewa, corsets, kayan jiki, kayan siffa, da sauransu, tufafi ne mai amfani. An yi shi da yadi mai shimfiɗawa, ana yanke shi zuwa lanƙwasa na jiki kuma yana rungumar fata.

Sassaka jiki shine kamalar siffar jiki ta hanyar tura kitse, kuma siffar jiki ta dogon lokaci za ta inganta sosai. A lokaci guda, saboda siffa tana da tasiri mai hana jiki, tana taimaka wa mata su sarrafa sha'awarsu da kuma cimma tasirin rage kiba. Duk da cewa matsin lamba na waje yana ƙara saurin metabolism da cin abinci mai kitse, wanda ke da wani tasiri na rage kiba, amma siffa ba suturar rage kiba ba ce. Ainihin rage kiba shine a rage cin abinci da motsa jiki sosai. Sassaka jiki shine cikakkiyar siffar jiki kuma yana taimakawa rage kiba.