O principio do skate é:

1. Emprega a teoría do movemento e a mecánica do corpo humano e usa a cintura, as cadeiras e os pés do corpo para xirar e os movementos das mans para avanzar.

2. A torsión do corpo humano xerará un par de torsión e xerarase unha forza de fricción estática entre a roda e o chan. Polo tanto, cando a roda xira nun ángulo arredor do eixe de rotación, a forza de fricción estática entre a roda e o chan será ao longo do compoñente horizontal da dirección de movemento da persoa, o que fará que o monopatín avance.

O skateboarding é o creador da historia dos deportes extremos, e moitos deportes extremos agora son unha extensión do skateboarding. O skateboarding, que evolucionou do surf a finais da década de 1950 e principios da de 1960, é agora o deporte máis xenial do planeta.