Deunydd: pibell ddur wedi'i chwistrellu
Enw: Dyfais harddwch y goes gyda breichiau
Senarios sy'n berthnasol: offer ffitrwydd, tylino iechyd, ffitrwydd a harddu'r corff
Manylebau: harddwch goes heb armrest, dyfais harddwch goes gyda armrest, porffor