Skeytbordinqin prinsipi belədir:

1. İnsan bədəninin hərəkət nəzəriyyəsindən və mexanikasından istifadə edir və bədənin belindən, ombasından, ayaqlarından bükülmə və əl yellənmələrindən irəli hərəkət etdirmək üçün istifadə edir.

2. İnsan bədəninin burulması fırlanma momenti yaradacaq və təkərlə yer arasında statik sürtünmə qüvvəsi yaranacaq. Buna görə də, təkər fırlanma oxu ətrafında bucaqlı təkərdən fırlandıqda, təkərlə yer arasındakı statik sürtünmə qüvvəsi insanın hərəkət istiqamətinin üfüqi komponenti boyunca olacaq və beləliklə, skeytbordu irəli sürün.

Skeytbordinq ekstremal idman tarixinin banisidir və bir çox ekstremal idman növləri hazırda skeytbordinqdən götürülmüşdür. 1950-ci illərin sonu və 1960-cı illərin əvvəllərində sörfinqdən inkişaf edən skeytbordinq hazırda planetin ən maraqlı idman növüdür.