Kaykayın prensibi:

1. İnsan vücudunun hareket teorisini ve mekaniğini kullanır ve vücudun belini, kalçalarını, ayaklarını bükmek için ve el sallamalarını ileri doğru sürmek için kullanır.

2. İnsan vücudunun bükülmesi tork üretecek ve tekerlek ile zemin arasında statik sürtünme kuvveti oluşacaktır. Bu nedenle, tekerlek dönme ekseni etrafında açılı bir tekerlek boyunca döndüğünde, tekerlek ile zemin arasındaki statik sürtünme kuvveti, kişinin hareket yönünün yatay bileşeni boyunca olacak ve böylece kaykayın ileri doğru hareket etmesi sağlanacaktır.

Kaykay, ekstrem sporlar tarihinin yaratıcısıdır ve birçok ekstrem spor artık kaykaydan türetilmiştir. 1950'lerin sonlarında ve 1960'ların başlarında sörf yapmaktan evrilen kaykay, artık gezegendeki en havalı spordur.