স্কেটবোর্ডিংয়ের মূলনীতি হলো:

১. এটি মানবদেহের গতি তত্ত্ব ও বলবিদ্যা ব্যবহার করে এবং কোমর, নিতম্ব ও পায়ের মোচড় ও হাতের দোলনার মাধ্যমে সামনে এগিয়ে যায়।

২. মানবদেহের মোচড়ের ফলে টর্ক উৎপন্ন হয় এবং চাকা ও ভূমির মধ্যে স্থিত ঘর্ষণ বল তৈরি হয়। সুতরাং, যখন চাকাটি ঘূর্ণন অক্ষের চারপাশে একটি কোণে ঘোরে, তখন চাকা ও ভূমির মধ্যেকার স্থিত ঘর্ষণ বলটি ব্যক্তির চলনের দিকের অনুভূমিক উপাংশ বরাবর কাজ করে, যা স্কেটবোর্ডটিকে সামনের দিকে চালিত করে।

স্কেটবোর্ডিং হলো চরম ক্রীড়ার ইতিহাসের জনক, এবং বর্তমানে অনেক চরম ক্রীড়া স্কেটবোর্ডিং থেকেই প্রসারিত হয়েছে। ১৯৫০-এর দশকের শেষের দিকে এবং ১৯৬০-এর দশকের শুরুতে সার্ফিং থেকে উদ্ভূত স্কেটবোর্ডিং এখন পৃথিবীর সবচেয়ে আকর্ষণীয় খেলা।