د سکیټ بورډینګ اصل دا دی:

۱. دا د انسان د بدن د حرکت تیوري او میکانیزم کاروي، او د بدن کمر، کولمو، پښو ته د تاوولو او د لاسونو د حرکت لپاره د مخ په وړاندې تګ لپاره کاروي.

۲. د انسان د بدن تاوېدل به تورک رامینځته کړي، او د څرخ او ځمکې ترمنځ به د جامد رګونو ځواک رامینځته شي. له همدې امله، کله چې څرخ د څرخ د محور شاوخوا د زاویې څرخ له لارې ګرځي، د څرخ او ځمکې ترمنځ د جامد رګونو ځواک به د شخص د حرکت لوري افقي برخې سره وي، پدې توګه سکیټ بورډ مخ په وړاندې وګرځوئ.

سکیټ بورډینګ د سختو سپورتونو تاریخ پیل کونکی دی، او ډیری سختې سپورتونه اوس د سکیټ بورډینګ څخه غځول شوي دي. سکیټ بورډینګ، چې د 1950 لسیزې په وروستیو او د 1960 لسیزې په لومړیو کې د سرفینګ څخه رامینځته شوی، اوس په سیارې کې ترټولو غوره سپورت دی.