1. Havadan təsirlənmir: Bu, qaçışçıların qaçış bantlarından istifadə etmələrinin əsas səbəbi olmalıdır. Küləkli, yağışlı, güclü günəş, soyuq axınlar, tayfunlar, qum fırtınası və s. kimi hava şəraitindən asılı olmayaraq, qaçışçılar qaçış zolağında məşq edə bilərlər.
2. Tamponlama effektinə malikdir: Yeni başlayanlar, yaşlı qaçışçılar və zədələrdən sağalan qaçışçılar üçün qaçış bandının tamponlama effekti ayaqlar yerə endikdə, aşağı ətraflar, ayaq biləyi oynaqları, diz oynaqlarına təsirini udur. , Omba oynağının yükü də xeyli azalacaq.
3. Stabil və təhlükəsiz məşq mühiti: Qeyri-düzgün işləmə riskindən başqa, qaçış yolları açıq havada qaçışdan daha təhlükəsizdir, xüsusən də evlərinin yaxınlığında oyun meydançası olmayan və yalnız gecə saatlarında, gecə trafikin xaotik olduğu zaman qaça bilən qaçışçılar üçün. Yolda qaçmaq hələ də bir qədər təhlükəlidir; qaçış zolağında qaçış məşqi start düyməsinə basıldıqdan sonra kəsilməyəcək, avtomobil yoxdur, yolu keçməyə ehtiyac yoxdur və heç kim qaçışçıya diqqətini qaçmağa cəmləyərək yolu bağlamayacaq.
4. Müxtəlif məşqlərlə sərbəst şəkildə birləşdirilə bilər: Bəzən eyni qaçışda və ya məşqdə bəzi dəyişikliklər etmək istəyə bilərsiniz: asan qaçışla başlayın, uzun fasilələrlə sürətləndirin, dırmaşmaq, dik yüksəliş əlavə edin, mənzilə qayıdın. , sonra bir neçə qısa gəzinti. Fasiləli və nəhayət, məşqi bağlamaq üçün qaçış.
5. Qaçış duruşunu tənzimləmək üçün yaxşı köməkçi: Qaçış zolağında qaçarkən ətraf nisbətən qapalı və sakit olduğundan, sol və sağ ayaqların eniş qüvvəsi fərqi kimi qaçış duruşunun çatışmazlıqları böyüyəcək. , addım məsafəsindəki fərq və bədənin əyriliyi və s., aydın olacaq. Hiss oluna bilər ki, qaçış zolağının qarşısında güzgü varsa, ona yuxarı bədən hissəsi ilə birlikdə baxıla bilər ki, bu da qaçışçılara hərəkətlərini tənzimləməyə, balanslı və hamar qaçış duruşunu saxlamağa kömək edir.