ፍሪስቢ በ1948 በዩናይትድ ስቴትስ የተፈጠረ ሲሆን በ1970ዎቹ በአውሮፓ እና በዩናይትድ ስቴትስ በፍጥነት ተወዳጅነትን አትርፏል። ጃፓን ይህንን ለማስተዋወቅ የመጀመሪያዋ የእስያ ሀገር ነበረች፣ ታይዋንም ተግባራዊ ያደረገችው የመጀመሪያዋ ነበረች። የታይዋን ግዛት ጃፓንን አራት ጊዜ አሸንፋ ከ1994 እስከ 2000 ባለው ጊዜ ውስጥ በኮሬጅ ውድድር የዓለም ሻምፒዮንነትን አሸንፋለች። ከአስር በላይ የተለያዩ ዓለም አቀፍ ውድድሮች አሉ፣ በጣም ተወዳጅ የሆኑት ፍሪስቢ ኡልቲማ (ወይም ኡልቲማ ፍሪስቢ)፣ ዲስክ ጎልፍ፣ ፍሪስታይል ፍሪስታይል እና ጉትስ ናቸው። WDFF እና WDSF (IY-DSF) ዓለም አቀፍ ድርጅቶች ናቸው፤ WDFF በ2013 በIOC (ዓለም አቀፍ የኦሎምፒክ ኮሚቴ) በይፋ እውቅና አግኝቷል፤ ከግለሰብ የስፖርት ፌዴሬሽኖች አንዱ ነው፤ በቅርብ ጊዜ ፍሪስቢ እንደ ኦሊምፒክ ስፖርት እውቅና እንደሚሰጥ እንጠብቃለን። ፕሮጀክቱ በይፋዊ የኦሎምፒክ ጨዋታዎች፣ የወጣቶች ኦሊምፒክ ጨዋታዎች፣ ዩኒቨርሲቲ እና ሌሎች ውድድሮች ውስጥም ሊካተት ይችላል።

ፍሪስቢ በ1950ዎቹ እና 1960ዎቹ ከተፈለሰፈበት ጊዜ ጀምሮ፣ በስፖርት ምክንያት በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ወንዶችን፣ ሴቶችን እና ልጆችን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ወዲያውኑ ስቧል፡ አዲስነት፣ ህያውነት፣ ለውጥ፣ ፈታኝ፣ በወንዶች እና በሴቶች መካከል ያሉ ትናንሽ ልዩነቶች፣ የቦታ ገደቦች የሉም፣ ወዘተ። ከ20 ዓመታት በላይ ለውጦች እና ልማት ከተደረገ በኋላ፣ ከአስር በላይ መደበኛ ዓለም አቀፍ ውድድሮች ብቅ ብለዋል፣ ከእነዚህም ውስጥ በጣም ተወዳጅ የሆኑት፡ ፍሪስታይል ፍሪስታይል፣ ዲስክ ጎልፍ ዲስክ ጎልፍ፣ ኡልቲማ ፍሪስቢ (5on5B-mate)፣ ጉትስ እና ሌሎች አራት ዋና ዋና ዝግጅቶች ናቸው። ፍሪስቢ ለሁሉም ዕድሜ ላሉ ሰዎች ተስማሚ የሆነ የአካል ብቃት ፕሮግራም ነው። ክፍት ቦታ እስካለ ድረስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና መጫወት እንችላለን። በየጊዜው በሚለዋወጡ የመወርወር እና የመቀበል መንገዶች ምክንያት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና የውጪ ስፖርቶችን ለሚወዱ ጓደኞች በጣም ማራኪ ነው። vdከላይ ከተዘረዘሩት አራት ዝግጅቶች መካከል፣ ኡልቲማ በ2001 ወደ ዓለም ጨዋታ (የኦሎምፒክ ያልሆኑ ዓለም አቀፍ ስፖርቶች ውድድር) እንደ ኦፊሴላዊ ዝግጅት ተጨምሯል።

የፍሪስቢ ስፖርቶችን መጀመር ቀላል ቢሆንም፣ በሚሳተፉባቸው ፕሮጀክቶች እና በሚጠቀሙባቸው ፍሪስቢዎች ላይ በጣም መራጭ መሆን አለብዎት። ጥናትዎን ለመጀመር የተሳሳተ ፍሪስቢ መምረጥ የመማር ጥርጣሬዎን ለማሸነፍ አስቸጋሪ ያደርገዋል፣ ነገር ግን ሁለት እጥፍ ጥረት እና ግማሽ ጥረት ያስከትላል። ግንዛቤ ባለመኖሩ፣ ይህ ከቅርጫት ኳስ ወይም ከጎልፍ ኳስ ጋር እግር ኳስ ከመጫወት ጋር እኩል ነው፤ ከሁሉም በላይ ፍሪስቢ ከኳስ ጨዋታዎች ጋር ተመሳሳይ የሆነ አጠቃላይ ስርዓት ነው።