Ohun elo amọdaju ere idaraya sissy squat

Ohun èlò ìdárayá eré ìdárayá obìnrin onígun mẹ́ta Àwòrán tí a fi hàn
  • Ohun elo amọdaju ere idaraya sissy squat

 

Orílẹ̀-èdè Ìbílẹ̀: Ṣáínà

Ìbálòpọ̀: ọkùnrin tàbí obìnrin

Ohun elo: Lilo ile

Orukọ Ọja: Awọn ọja ere idaraya inu ile miiran

Ìfàmọ́ra: Ìlù ọwọ́

Àwọ̀: Àwọ̀ àdáni

Abojuto: A ṣe adani

  • Ibi ti A ti Bibẹrẹ Ṣáínà
  • Àṣà rọrun
  • Lílò amọdaju

    • Àlàyé Ọjà

    Àwọn àmì ọjà

  • Ti tẹlẹ:
  • Itele:

    • Àwọn Ọjà Tó Jọra