Фрізбі було винайдено у Сполучених Штатах у 1948 році та швидко здобуло популярність у Європі та Сполучених Штатах протягом 1970-х років. Японія була першою азійською країною, яка популяризувала його, а Тайвань – першим, хто впровадив його. Провінція Тайвань чотири рази перемагала Японію та вигравала титул чемпіона світу в турнірі з мужності з 1994 по 2000 рік. Існує понад десять різних видів міжнародних змагань, найпопулярнішими з яких є Фрізбі Алтимат (або Алтимат Фрізбі), Диск-гольф, Фрістайл Фрістайл та Гатс. WFDF та WDSF (IY-DSF) – це міжнародні організації; WFDF була офіційно визнана МОК (Міжнародним олімпійським комітетом) у 2013 році як один з міжнародних видів фрісбі: одна з окремих спортивних федерацій; ми очікуємо, що найближчим часом фрісбі буде визнано олімпійським видом спорту. Проект також може бути включений до офіційних Олімпійських ігор, Юнацьких Олімпійських ігор, Універсіади та інших змагань.

З моменту винаходу фрісбі у 1950-х та 1960-х роках, він одразу ж привабив захоплення чоловіків, жінок та дітей різного віку завдяки самому виду спорту: новизні, жвавості, змінам, складності, невеликим відмінностям між чоловіками та жінками, відсутності обмежень щодо місця проведення тощо. Після більш ніж 20 років змін та розвитку з'явилося понад десять офіційних міжнародних змагань, найпопулярнішими з яких є: Фрістайл Фрістайл, Диск-гольф, Алтимат Фрісбі (5 на 5B - мат), Гатс та чотири інші великі заходи. Фрісбі - це фітнес-програма, яка підходить для людей різного віку. Ми можемо тренуватися та грати, поки є вільний простір. Вона найбільше приваблює друзів, які захоплюються фітнесом та спортом на свіжому повітрі, завдяки постійно мінливим способам кидків та прийомів. Серед чотирьох перелічених вище заходів, Алтимат був доданий як офіційна подія до Всесвітньої гри (міжнародних змагань з неолімпійських видів спорту) у 2001 році.

Хоча почати займатися фрісбі-спортом просто, ви повинні дуже ретельно підходити до вибору проектів, у яких берете участь, та фрісбі, який використовуєте. Вибір неправильного фрісбі для початку навчання не тільки ускладнить подолання сумнівів у навчанні, але й призведе до подвійних та вдвічі менших зусиль. Через брак розуміння це рівнозначно грі у футбол баскетбольним м'ячем або у настільний теніс м'ячем для гольфу; зрештою, фрісбі — це ціла система, подібна до ігор з м'ячем.