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Fusuaga tuto'atasi, taga punu, kick boxing
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Ato fusu e tu fua i fafo, ato punch, kickboxing
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Taga fa'ata'ita'i taga oneone tulaga atamai fa'apolofesa ...
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Ato e mafai ona fetu'una'i ai le maualuga o le pusa e toe fa'afo'i ai le polo fusu
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Taga oneone e mafai ona fetu'una'i ma fa'aataata e tu ma fe'avea'i
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Fusuaga fa'ata'amilomilo a le tagata matua e tu i luga o le taga oneone
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Taga oneone fusu tuto'atasi
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La'au fusu e vave ona feliuliua'i
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Pa'u Dumbbell 552 i lalo o dumbbells fetu'una'i ...
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Tu'uga fa'amautu mo le dumbbell
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Faleta'alo a le aiga i le fogafale 3 o le dumbbell stand
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La'ititi le fata dumbbell mo le fa'aoga i le fale