ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ:

1. ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗਤੀ ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਮਕੈਨਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਮਰ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਮਰੋੜਨ ਲਈ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਝੂਲਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

2. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਰੋੜਨ ਨਾਲ ਟਾਰਕ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਪਹੀਏ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸਥਿਰ ਰਗੜ ਬਲ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਪਹੀਆ ਘੁੰਮਣ ਦੇ ਧੁਰੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਕੋਣ ਵਾਲੇ ਪਹੀਏ ਰਾਹੀਂ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹੀਏ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸਥਿਰ ਰਗੜ ਬਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇ ਖਿਤਿਜੀ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਚਲਾਓ।

ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਅਤਿਅੰਤ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਤਿਅੰਤ ਖੇਡਾਂ ਹੁਣ ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਤੋਂ ਹੀ ਫੈਲੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ, ਜੋ ਕਿ 1950 ਦੇ ਅਖੀਰ ਅਤੇ 1960 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸਰਫਿੰਗ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਈ ਸੀ, ਹੁਣ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਖੇਡ ਹੈ।